諸行無常、何事も時々の物です。苦にしない事です単独者の自己を鍛える
私が最も親近感を持って癒される人に、山口県の小郡の出身の俳人と言われて居る、種田山頭火は
、私と同様落ちこぼれの代表です、彼の話を聞く度にホッとします。私の先輩の様な気がします。是非彼の本を見て下さい。彼と私の違いは、彼の母親は狂って入水自殺をしたが、私の母親は元から狂って居たか、原爆を受けた後狂ったかです。是が解かるのに、長い６０年の歳月が掛りました。物事の解決には時間が掛ります。
リラクセイション、ヨーガとは、これらの事から、心（魂）身の解放（とらわれからの解放）
を目的とします。一休さんの「一休み一休み」の気持ちが大切です。
昔から健康とは腹八分と言いますが、人間の心理として、腹いっぱい食べたいという欲望が
いつもあります。人間は放っておけば、十二分に食べ過ぎています。
紙一枚にも裏と表が有ります、人間の生理習性として裏の方を見て行くと言う生理習性が有りますが、物事の表の良い方を見て行く様にして行かなくてはいけません。
腹八分とは何とも物足りないという事です。（悪を嫌う心が善じゃと思う思う心が悪じゃ物）（磐珪禅師）
健康と言う事は。何とも物足りないという事です。
現実から物を見ると言う癖を付けて行かないといけません。机上の空論ではいけません、畳水練では何時まで経っても泳げないのと一緒です。此れを寝言と言います。
人生を風景の様に見て行くと言うことが大切です。
千山紅葉も木枯らしが吹く。百尺竿頭進一歩。 |