キザミ干し椎茸、50g、ぬるま湯、500ccで戻してスープを取る。 魚粉末、3袋50g×3。 ジュース、トマト、マンゴー(パイン等の甘い物なら良い)、各150gずつ。 カボチャ300g多く入れても良い。 肉合挽ミンチ300g、(海老魚でも良い) 水煮大豆3袋155g×3、(納豆)を使っても良い、 茄子、キュウリ、各2本ずつ、等の夏野菜。 バター半本100g位。 インスタントカレー1箱、ラッキョウ酢150cc、 大蒜10個(多くても良い)、叩き潰す、生姜大2個、叩き潰す、 シナモン、ナツメェグ、クローブ各小さじ1杯ズツ胡椒、唐辛子少々。 9ヵ月の赤ん坊が飲む、粉ミルクスプーン3〜5杯少々多くても構わない。 ■作り方 ■順に鍋に入れて煮る。腕に自信の有る人は炒めて煮込んで下さい。 ■塩、醤油、酒類、胡椒、唐辛子好みで入れる。 ■米3合酢バターを入れて炊く。夏は酢を確り使って下さい、しかし冬は余り使わ ない様にしましょう冷えます。冬はカレーは向きません冷すので摂らない様にしましょう。 効能。 カレーの元はターメリク(ウコン)ですので冷します飲みに行く前にウコンのアンプルを飲まれますがビール酎ハイを飲まれる人には向きません冷して脂肪肝が返って進みます。 グローブは夏には必需品です防腐予防薬です。 シナモン,ナツメェグ,胃腸炎,大蒜,、肝炎に良い。生姜,夏バテ予防に良い。 夏にはカレーを良く摂る事です、暑い時ほど摂る事です。 |